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    预防卵巢囊肿的发生有哪些措施

    来源:青岛红房子医院 | 在线咨询

      当女性出现了卵巢囊肿这个疾病的时候,很多女性朋友非常的后悔没有做好预防工作,才会致使卵巢囊肿给身体带来伤害。那么,下面就请青岛红房子妇产医院的专家为大家详细介绍一下:预防卵巢囊肿的发生有哪些措施?

      1、不滥用激素类药物及滋补品,少吃高胆固醇饮食。

      2、月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。

      3、保持良好的心情,女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了卵巢。

      4、要多坐运动,尤其是上班族女性,整天坐在电脑旁很容易坐出病来的。

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